Tertarik untuk mencoba membuat sleeping mask alami dari bahan-bahan di sekitar Anda? Yuk, simak caranya berikut ini!
Salah satu produk perawatan wajah yang kini sangat populer di pasaran adalah sleeping mask. Produk yang satu ini memang tidak bisa lepas dari urutan skincare malam. Sebab, sleeping mask sendiri memiliki fungsi untuk membantu menghidrasi kulit, serta membuat kulit menjadi lebih kenyal dan sehat.
Sayangnya, harga sleeping mask cenderung mahal di pasaran. Hal ini memang sebanding dengan manfaatnya yang luar biasa untuk menjaga kecantikan kulit berkat kandungan nutrisi di dalamnya.
Namun, kini Anda tak perlu merogoh budget berlebih untuk menggunakan sleeping mask demi menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Sebab, Anda bisa membuat sleeping mask sendiri dari bahan alami yang mudah ditemukan.
Manfaat Sleeping Mask
Sleeping mask juga terkenal dengan sebutan overnight mask, yaitu masker wajah yang bisa Anda gunakan pada malam hari. Sebab, ketika Anda menggunakannya pada malam hari sesuai urutan skincare, maka kandungan nutrisi overnight mask ini dapat bekerja sebagai pelindung kulit.
Hal ini karena fungsi overnight mask adalah supaya dapat menempel lebih lama di wajah. Sehingga bisa menyerap ke dalam kulit lebih dalam selama semalaman.
Selain itu, berikut ini adalah manfaat lain yang perlu Anda ketahui:
1. Membantu proses regenerasi sel kulit
Malam hari merupakan waktu yang tepat bagi kulit untuk melakukan proses regenerasi sel. Proses ini terjadi utamanya pada pukul 10 malam hingga 2 pagi.
Ketika tubuh tertidur nyenyak, proses metabolisme kulit akan meningkat sehingga regenerasi kulit atau proses pembaruan sel kulit ikut meningkat. Inilah sebabnya salah satu manfaat tidur untuk kecantikan adalah membantu kelancaran proses regenerasi.
Untuk memaksimalkan proses ini, Anda perlu menggunakan overnight mask. Sebab, kandungan beta-glucan di dalamnya mampu mencerahkan kulit dan melembapkan kulit lebih maksimal daripada produk skincare lainnya.
2. Melembapkan kulit
Manfaat sleeping mask yang tak kalah penting adalah melembapkan kulit. Hal ini karena ketika tidur, cairan dalam tubuh dan kulit menjadi tidak seimbang.
Oleh sebab itu, penggunaan overnight mask di malam hari dapat membantu kulit untuk mengelola kelembapan dengan baik dan maksimal.
Baca Juga :
3. Memperlambat tanda-tanda penuaan
Tanpa sadar, kita kerap melakukan berbagai macam kebiasaan yang dapat memicu penuaan dini. Misalnya mengucek mata, tidak menggunakan sunscreen saat beraktivitas di luar ruangan, hingga posisi tidur yang salah pada malam hari.
Nah, salah satu manfaat sleeping mask adalah dapat membantu kita untuk memperlambat tanda penuaan dini tersebut. Sebab, kandungan peptida, ceramide, dan hyaluronic acid pada sleeping mask dapat meningkatkan produksi kolagen.
Sebagaimana yang kita ketahui, jaringan kolagen dan elastin akan akan melemah seiring dengan pertambahan usia. Padahal, jaringan tersebut menjadi faktor yang sangat penting untuk mencegah munculnya tanda penuaan dini seperti kerutan di bawah mata dan keriput.
4. Membuat kulit terasa lebih kenyal
Overnight mask memiliki kandungan bahan aktif yang lembut di kulit dan mudah menyerap, sehingga tidak akan meninggalkan rasa lengket. Formula ini akan mengisi cairan sampai ke lapisan kulit paling dalam sehingga kulit yang semula kering akan terasa lebih kenyal, lembut, dan halus.
Maka tak heran kalau mayoritas pemilik kulit kering selalu menjadikan sleeping mask sebagai salah satu item skincare penting yang tak boleh terlewat.
5. Melindungi kulit
Manfaat lain dari sleeping mask adalah dapat melindungi kulit dari debu dan kotoran, yang berpotensi menyumbat pori-pori serta merusak skin barrier.
Lapisan masker wajah ini mampu mencegah kotoran dan debu yang menempel pada pori-pori dan mengunci bahan aktif di dalamnya untuk bekerja menembus kulit secara efektif tanpa menguap selama digunakan semalaman.
Dengan demikian, sleeping mask juga efektif untuk membantu mengatasi komedo akibat tersumbatnya pro-pori wajah.
Cara Membuat Sleeping Mask Alami
Setelah mengetahui banyaknya manfaat sleeping mask untuk kulit, Anda pun bisa membuatnya sendiri dengan menggunakan bahan-bahan alami yang pastinya aman dan mudah didapatkan.
Berikut ini adalah beberapa di antaranya :
1. Menggunakan Kombinasi Madu dan Oatmeal
Sejak dulu, madu dan oatmeal memang terkenal sebagai dua bahan yang memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan maupun kecantikan kulit.
Madu berguna sebagai bahan pelembap alami yang menjaga kelembapan dan kekenyalan kulit. Sedangkan oatmeal merupakan eksfoliator alami yang efektif mengangkat sel kulit mati.
Namun, selain dapat Anda gunakan sebagai pelembap alami dan scrub alami yang efektif mengangkat sel kulit mati, kombinasi madu dan oatmeal juga bisa Anda pakai sebagai sleeping mask.
Caranya cukup mudah. Anda hanya perlu mencampurkan masing-masing dua sendok makan madu dan oatmeal. Kemudian tambahkan beberapa tetes air mawar dan oleskan pada wajah. Biarkan semalaman, kemudian gosok masker di pagi hari dan bilas dengan air hangat.
Masker ini juga cocok digunakan untuk Anda yang memiliki jenis kulit berjerawat serta kulit berminyak, karena dapat membantu mengontrol produksi sebum. Anda bisa menggunakan masker ini dua kali dalam seminggu agar mendapatkan hasil maksimal.
Baca Juga :
2. Menggunakan Minyak Vitamin E
Saat ini, ada berbagai macam produk kecantikan kulit dengan kandungan vitamin E di pasaran. Hal ini tak mengherankan, mengingat vitamin E memang terkenal akan khasiatnya yang sangat ampuh untuk memperbaiki kondisi kulit.
Vitamin E bisa mencegah masalah kulit yang timbul akibat paparan sinar ultraviolet berlebih. Selain itu, manfaat lainnya adalah bisa menjadi sumber pelembap alami yang baik untuk menutrisi kulit sepanjang malam.
Untuk mengaplikasikannya, Anda cukup meratakan minyak yang diambil dari kapsul vitamin E pada wajah dan leher. Pijat secara perlahan, kemudian biarkan semalaman hingga benar-benar meresap. Bilas keesokan paginya.
Keunggulan minyak vitamin E ini adalah cocok untuk semua jenis kulit, bahkan bagi Anda yang memiliki ciri kulit sensitif.
3. Campuran Yogurt dan Madu
Sleeping mask alami berikutnya bisa Anda buat dengan mencampurkan yoghurt dan madu. Campuran kedua bahan ini memang terkenal memberikan efek yang baik untuk kecantikan kulit.
Sebab, yoghurt mengandung asam laktat dapat membantu mencegah munculnya jerawat. Sedangkan madu akan membantu menutrisi kulit dan memberi kilau alami. Inilah kenapa Anda bisa menggunakannya sebagai masker alami untuk melembapkan dan mencerahkan wajah secara alami.
Untuk menggunakannya, Anda perlu mencampurkan masing-masing satu sendok makan madu dan yoghurt. Campur secara merata sampai teksturnya seperti pasta. Kemudian Anda tinggal mengoleskannya semalaman pada area wajah, lalu bilas keesokan harinya.
4. Krim Susu Juga Bisa Menjadi Sleeping Mask
Susu bukan hanya memiliki seabrek manfaat untuk kesehatan tubuh. Sebagaimana kita ketahui, susu adalah salah satu obat tidur alami yang mampu merangsang produksi hormon melatonin penyebab rasa kantuk. Sehingga, susu berguna untuk meningkatkan kualitas tidur dan memenuhi kebutuhan tidur harian.
Selain manfaat tersebut, rupanya susu juga bisa Anda manfaatkan di bidang kecantikan. Sebab, krim susu sangat baik untuk melembapkan kulit, terutama bagi Anda yang memiliki kulit kering.
Cara pengaplikasiannya pun sangat mudah. Anda hanya perlu mencampur satu sendok krim susu segar dengan setengah sendok teh madu. Jika tidak ada madu, Anda bisa menggantinya dengan seperempat sendok teh perasan jeruk nipis.
Aduk secara merata sampai tercampur sempurna dan teksturnya mirip pasta. Setelah itu, Anda bisa langsung mengoleskannya pada wajah. Ingat, bersihkan wajah Anda terlebih dahulu sebelum menggunakannya, ya!
5. Kombinasi Stroberi dan Tepung Beras
Adanya kandungan vitamin C tinggi dalam stroberi akan membantu Anda mencerahkan kulit secara alami, menyehatkan, serta merevitalisasi kulit. Selain itu, buah ini juga dapat Anda gunakan sebagai masker wajah yang sangat baik untuk melawan kulit yang berminyak. Sebab, stroberi bersifat asam dan sangat efektif untuk menghilangkan kelebihan sebum pada kulit.
Sementara itu, tepung beras dapat melindungi terbakarnya kulit oleh sinar matahari dan mencerahkan kulit. Sehingga bisa membantu menyamarkan mata panda, hingga menghilangkan bekas jerawat dan flek hitam. Kombinasi stroberi dan tepung beras ini tentunya akan menjadi sleeping mask terbaik untuk Anda.
Untuk mendapatkan khasiat maksimal dari dua bahan ini, Anda bisa menghaluskan 5 buah stroberi berukuran kecil, kemudian mengombinasikannya dengan setengah sendok makan tepung beras. Biarkan beberapa saat sampai mengeras, kemudian Anda bisa membilasnya sampai bersih.
Demikian adalah manfaat sleeping mask serta cara membuat sleeping mask dari bahan alami yang bisa Anda coba sendiri di rumah. Selain lebih hemat biaya, menggunakan sleeping mask alami juga lebih aman. Kelebihan lainnya adalah dapat mengurangi risiko penggunaan skincare tidak cocok di kulit jika Anda memilih produk sleeping mask secara sembarangan.
Baca Juga :
- Ciri-Ciri Skincare yang Cocok untuk Kulit, Jangan Sampai Salah Pilih
- Tips Memilih Skincare yang Tepat Sesuai Jenis Kulit, Jangan Sampai Keliru!

Sleep Buddy Merk Lokal, Kualitas Internasional sejak 2009, Rasakan pengalaman tidur yang berbeda dari sprei lembut dan tahan lama.







